Brainstorme für dich relevante Lebensbereiche.

Wähle die wichtigsten 6 oder 8 für dich aus.

Trage sie in dein Rad des Lebens ein. Dafür kannst du diese Vorlage nutzen.

Male die "Pizzastücke" entsprechend deiner aktuellen, subjektiven Zufriedenheit in diesen Bereichen aus. Ein Beispiel findest du hier.